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Biodiversity in the UAE
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The UAE has 49 terrestrial and marine protected areas, including eight in Dubai. Accounting for over 18% of the country’s land territory and 12% of its marine and coastal territory, these protected areas are often natural reserves which include all the major ecosystems found in the region: mountain, desert, coastal and marine.
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Andrew Gardner, associate director of Biodiversity Conservation at Emirates Nature-WWF, says wildlife conservation is recognized as an “important responsibility and obligation by the UAE.” For example, the country is a signatory to multiple international conservation conventions, such as the Convention on Biological Diversity, and has helped reintroduce animals such as the Arabian oryx to the Arabian Peninsula. According to Gardner, there are now over 1,600 oryx in two of the UAE’s protected areas, and thousands more in zoos across the region.
However, rapid development and population growth across the Emirates mean that “53% of bird species, 46.7% of mammal species, 19% of reptile species, and 8% of plant species” are endangered, according to a government report.
Gardner says the Arabian wolf and striped hyena have both gone extinct from the UAE in recent decades, and a small population of Arabian leopards that lived the Hajar Mountains until the mid-1990s are now also believed to be extinct.
Karingattil points to habitat loss, climate change and overfishing as some of the major threats facing wildlife in the UAE, but one issue he thinks people should take more action against is plastic pollution.
Die Diät des "Trennkosts" – ein Ansatz zur gesunden Ernährung
Die Diät des "Trennkosts" hat in den letzten Jahren an Popularität gewonnen und wird oft als ein natürlicher Weg zur Förderung der Gesundheit und zum Abnehmen angepriesen. Diese Ernährungsweise basiert auf der Idee, dass bestimmte Nahrungsmittelgruppen getrennt voneinander konsumiert werden sollten, um die Verdauung zu optimieren und den Stoffwechsel zu unterstützen.
### Grundprinzipien des Trennkosts
Das Konzept der Trennkost wurde in den 1920er Jahren von Dr. William Howard Hay entwickelt. Laut Dr. Hay sollten Proteine (wie Fleisch, Fisch und Eier) und Kohlenhydrate (wie Brot, Pasta und Kartoffeln) nicht in derselben Mahlzeit konsumiert werden. Der Grundgedanke dahinter ist, dass der Körper unterschiedliche Enzyme benötigt, um diese Nährstoffe zu verdauen, und dass die gleichzeitige Verdauung von Proteinen und Kohlenhydraten den Verdauungsprozess verlangsamen und zu gesundheitlichen Problemen führen kann.
Neben der Trennung von Proteinen und Kohlenhydraten legt die Trennkost auch großen Wert auf den Verzehr von Obst und Gemüse, die als "neutrale" Nahrungsmittel angesehen werden. Diese können mit beiden Hauptnahrungsmittelgruppen kombiniert werden. Die Diät empfiehlt auch, auf verarbeitete Lebensmittel, Zucker und übermäßig fetthaltige Produkte zu verzichten.
### Vorteile der Trennkost
Befürworter der Trennkost-Diät behaupten, dass dieser Ansatz zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet. Dazu gehören eine verbesserte Verdauung, weniger Blähungen und Völlegefühl sowie eine höhere Energie. Viele Menschen berichten auch von einem effektiven Gewichtsverlust, wenn sie diese Ernährungsweise befolgen, da die Diät die Kalorienaufnahme auf natürliche Weise reduziert und den Fokus auf gesunde, unverarbeitete Lebensmittel legt.
Ein weiterer Vorteil der Trennkost ist, dass sie zu einem bewussteren Essverhalten führt. Da man sich intensiver mit der Auswahl und Kombination der Lebensmittel beschäftigt, wird oft eine gesündere Beziehung zur Ernährung entwickelt.
### Kritikpunkte und wissenschaftliche Sicht
Trotz der Popularität der Trennkost gibt es auch Kritiker, die die wissenschaftliche Basis dieser Diät in Frage stellen. Viele Ernährungswissenschaftler sind der Meinung, dass der menschliche Körper durchaus in der Lage ist, verschiedene Nährstoffe gleichzeitig zu verdauen, und dass die Trennung von Proteinen und Kohlenhydraten keine wesentlichen Vorteile für die Gesundheit bringt. Studien haben gezeigt, dass es keine eindeutigen Beweise dafür gibt, dass die Trennkost effektiver beim Abnehmen ist als andere ausgewogene Diäten.
### Fazit
Die Diät des "Trennkosts" kann für manche Menschen ein hilfreicher Weg sein, um Gewicht zu verlieren und ihre Ernährungsgewohnheiten zu verbessern. Es ist jedoch wichtig, diese Ernährungsweise kritisch zu betrachten und sicherzustellen, dass sie den individuellen Bedürfnissen und gesundheitlichen Zielen entspricht. Wie bei jeder Diät ist es ratsam, sich vorab gut zu informieren und gegebenenfalls den Rat eines Ernährungsberaters oder Arztes einzuholen.
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실제로 최근 공급되는 주거형 지식산업센터인테리어은 투룸 이상의 평면구조와 팬트리, 알파룸 등 수납공간을 갖춰 조성된다. 또 여러 스마트 시스템이 도입돼 아파트 못지 않은 주거여건이 공급된다. 여기에 아파트와 비교하면 상대적으로 대출, 세금, 청약 규제가 적어 소비자의 부담도 덜한 편이다.
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지난해 해외 온/오프라인쇼핑 시장 크기 166조원을 넘어서는 수준이다. 미국에서는 이달 25일 블랙프라이데이와 사이버먼데이로 이어지는 연말 마이리얼트립 할인쿠폰 계절이 기다리고 있을 것이다. 하지만 올해는 글로벌 물류대란이 변수로 떠상승했다. 전 세계 제공망 차질로 주요 소매유통업체들이 제품 재고 확보에 어려움을 겪고 있기 때문인 것이다.
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